Clases, Cursos y Talleres de Hatha Yoga, Iyengar Vinyasa Yoga, en Coyoacán, DF.
La mejor escuela de yoga en Mexico, el centro de yoga más bonito, la clases mas padres al sur de la ciudad donde aprender a hacer yoga. Hata para todos los niveles. Clases Particulares individuales o a grupos a domicilio. información de Retiros de yoga, pranayama y meditación. Salud y bienestar a través de las posturas. Anatomía de un yogui. YOga de Mexico
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En su parte más superficial, el Yoga es un reto y una disciplina entretenida
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El Yoga en realidad es mucho más que la práctica de las posturas. Comprende desde aspectos éticos y morales hasta meditación e iluminación (nada menos...) pasando por la práctica de las ásanas... más>>
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La respiración voluntaria, ó Pranayama, propicia un estado interno de integración y calma a través de un esfuerzo de atención, de concentración y de conciencia en el momento presente; Meditar es el arte de estar contigo, es crear ese estado de silencio interno en el que se unifica la totalidad de tu ser... más>> |
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El Yoga es una disciplina destinada a lograr la serenidad necesaria para conseguir la elevación espiritual a través del manejo de la energía. Es la disciplina que nos conduce a la integración... más>>
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Puede hacer Yoga prácticamente cualquier persona de cualquier edad, de cualquier sexo, partido político, religión, estado civil, condición física, extremadamente flexible, nada flexible, muy débil, fuerte .... más>>
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Al principio de la práctica de yoga muchos de nosotros pasamos por una etapa de querer lograr más y mejores posturas, el éxito alcanzado en algunas flexiones o en algunos equilibrios desafiantes nos impulsa a querer alcanzar más y más logros espectaculares... más >>
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Súnyata Yoga, está en la zona más bonita de Coyoacán. Zaragoza 7a Barrio de Santa Catarina, Coyoacán, Méjico City ... más>>
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Puedes armar tus clases en los horarios que mejor te acomoden y reponer las clases a las que no pudiste asistir o adelantarlas si sabes que no llegarás a tiempo... más>>
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La inscripción es individual y/o familiar. Hay descuentos en pagos trimestrales, semestrales y anuales, pero también puedes asistir a sesiones sueltas... más>>
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Lleva ropa cómoda o deportiva que no apriete, de cualquier color. El lugar donde se practica yoga, el YogaShala, más que un gimnasio o un salón, es un recinto. Tan sagrado como tu propio cuerpo... más>>
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Saber algunas palabrejas de anatomía, nombres de algunos huesos y músculos ayudan mucho para colocar y alinear correctamente las ásanas (o posturas de hatha yoga)... más>>
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Saber los nombres en Sánscrito de las Asanas puede ser complicado... pero aprendértelas de memoria, puede ser entretenido... más>>
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Si tienes alguna pregunta no dudes en mandarnos un e-mail, llamar por teléfono o darte una vuelta a Sùnyata Yoga.... más>>
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En esta Sección publicamos los próximos Cursos, Clases, Sesiones, Talleres y Eventos Especiales de Yoga, Pranayama y Meditación. más>> |
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¿Quién es el maestro Guillermo Zubieta? más>> |
SùnyataYoga Zaragoza 7a, Sta. Catarina, Coyoacán. México d.f.
guillermo zubieta guillermo_zubieta@yahoo.com
tels.: 55.54.05.71 y 04455.1365.1345
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